von Moni Homann | Sep 12, 2019 | Allgemein
Rumpftraining nach der Entbindung – oder alles ist auf einmal so anders als vorher Ich habe kürzlich ein Video gesehen, in dem eine Frau ein Training absolviert. Es waren Sequenzen aus ihrem funktionellen Training und sie wirkte leichtfüßig, stabil und fit. Sie...
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